En FISIOPLUS impartimos clases de PILATES a todo tipo de perfiles personales.
Su práctica es beneficiosa para personas de cualquier edad y forma física, incluidas mujeres embarazadas.
Tras un diagnóstico previo totalmente gratuito le propondremos un programa personalizado que iniciaremos de forma individual para después incorporarse a uno de nuestros grupos reducidos. También se imparten clases individuales con instrumentación especializada (Pilates Máquina), ideales para rehabilitacion de lesiones de espalda.
Consulte nuestras tarifas en función del número de clases semanales a las que desee asistir.
Es aconsejable practicar Pilates con un instructor que nos indique las posturas y posiciones correctas, así como la forma de respirar adecuada para cada ejercicio.
Algunos de los principales beneficios del Método Pilates son:
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